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    <title>３デトックスでダイエットするぞ&amp;#9836;</title>
    <link>http://3detox.seesaa.net/</link>
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    <docs>http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss</docs>
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    <itunes:summary>デトックスでダイエットをする施設のマネジャーのお話</itunes:summary>
    <itunes:keywords>ダイエット デトックス 生活習慣病 アンチエイジング 
メタボリックシンドローム</itunes:keywords>
    
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      <title>バタバタした日々</title>
      <link>http://3detox.seesaa.net/article/30305008.html</link>
      <description>最近、年末のお客様と来月から始める英会話の準備でバタバタしています。以前のように毎日ブログを更新することができにくい状態です。落ち着いたら、また気合を入れて、更新していくつもりです。宜しくお願いします。</description>
      <pubDate>Tue, 26 Dec 2006 10:56:33 +0900</pubDate>
      <category>日記</category>
      <author>マネジャー</author>
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      <title>誕生日</title>
      <link>http://3detox.seesaa.net/article/29941096.html</link>
      <description>今日で３０歳になってしまった･･･まるっきり、実感がわかない。でも、これからのことを真剣に考えるようになった。お客さんがシニアの方が多かったので少し、若さを見せて甘えていましたがこれからは、そういった部分を無くして勝負していきます。</description>
      <pubDate>Wed, 20 Dec 2006 20:32:40 +0900</pubDate>
      <category>日記</category>
      <author>マネジャー</author>
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      <title>空港税、結局もとのまま</title>
      <link>http://3detox.seesaa.net/article/29869315.html</link>
      <description>先日、書いた「空港税」がまた変更になったそうです。結局、１月中は５５０ペソのままだそうです。相変わらず、いい加減な国。詳細は、下記の通りです。マニラ国際空港管理庁、ＭＩＡＡは、国際線出発旅客に対する警備費用２００ペソを来年１月中に請求しないと発表した。まず徴収する機関を決定することが先決だという。ＭＩＡＡのクシ所長がマニラ・タイムズ紙に語ったところによると、ＭＩＡＡは現在、警備費用を航空券に組み込むことを航空会社と交渉中だという。この交渉が合意に至らない場合、ＭＩＡＡによる警...</description>
      <pubDate>Mon, 18 Dec 2006 17:24:05 +0900</pubDate>
      <category>日記</category>
      <author>マネジャー</author>
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      <title>空港税</title>
      <link>http://3detox.seesaa.net/article/29760275.html</link>
      <description>来月の１月から国際空港の利用者は値上げされた空港使用料を支払わなくてはならないそうです。国際空港使用料の値上げ分は、２００ペソ米ドル換算で３ドル５０セントだそうです。追加徴収分は「警備と開発」に充てられるもので新料金は、現行の旅客サービスいわゆる空港使用料５５０ペソに加算される為フィリピンを出国する旅客は、空港使用料として合計７５０ペソを支払うことになるそうです。</description>
      <pubDate>Sat, 16 Dec 2006 20:42:16 +0900</pubDate>
      <category>日記</category>
      <author>マネジャー</author>
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      <title>6日間でウエスト－6cm</title>
      <link>http://3detox.seesaa.net/article/29688217.html</link>
      <description>6日間のコースを受けた40代女性が良い結果を出しました。この方は、短期間で標準体重くらいだったのでそれ程、結果が出ないだろうと思っていました。が、結果は、ウエストが－6cm、下腹が－5cmでした。ここまで出るとは思いませんでした。あと、この方の場合日焼けがしたいということでアクアウォーキングを1時間、残り30分を日焼けをしていました。それなので、正直、もったいないなぁと改めて思いました。強くアクアウォーキングを勧めていればと少し、後悔しています。</description>
      <pubDate>Fri, 15 Dec 2006 17:33:39 +0900</pubDate>
      <category>驚きの結果</category>
      <author>マネジャー</author>
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      <title>気持ち</title>
      <link>http://3detox.seesaa.net/article/29495823.html</link>
      <description>「痩せる」っていう気持ちが高い人ほど良い結果が生まれているなぁと思う。食事、運動量が同じでも友達の付き合いや半分観光気分の人は全体的にいい結果は生まれていない。ダイエットに限らず、気持ちって大事なんだなぁと改めて痛感する。</description>
      <pubDate>Tue, 12 Dec 2006 17:33:42 +0900</pubDate>
      <category>日記</category>
      <author>マネジャー</author>
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      <title>禁断症状</title>
      <link>http://3detox.seesaa.net/article/29435989.html</link>
      <description>韓国の方が、参加されているのですが食事にクレームが出ました。味、量とも問題がないのですが辛いものが食べたい。禁断症状が出ていると。それなので、至急、唐辛子とコチジャンを買ってきて出した料理に自分で味付けしてもらうことになりました。それと、特別にキムチも出すことになりました。まだ、参加されて5日も経っていないのですが人生で一番、辛いものを食べなかった期間が長かったそうです。</description>
      <pubDate>Mon, 11 Dec 2006 19:35:21 +0900</pubDate>
      <category>日記</category>
      <author>マネジャー</author>
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      <title>レッスン始まる</title>
      <link>http://3detox.seesaa.net/article/29135450.html</link>
      <description>今日からオプションで英語レッスンを始めました。会話、文法、発音、トラベル英会話などのカリキュラムから選びます。今回の参加者は、会話を選びました。内容は、話す内容を決め(例：健康についてなど）フリートークで行います。英語がまったく話せない人もいましたが日本語が話せる先生もいるので片言＋日本語を交ぜながら楽しくやっていました。</description>
      <pubDate>Thu, 07 Dec 2006 18:09:33 +0900</pubDate>
      <category>デトックス/サービス</category>
      <author>マネジャー</author>
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      <title>英会話オプション</title>
      <link>http://3detox.seesaa.net/article/29064983.html</link>
      <description>今日から参加された女性2人が英会話に興味があるということなので来月からスタートする英会話プログラムを交えてダイエットを行うことになりました。オプションとして、90分間のレッスンを行います。ロールプレイは何度もやってきましたが実際のお客様は初めてなので、どうなるか、非常に楽しみです。</description>
      <pubDate>Wed, 06 Dec 2006 17:26:01 +0900</pubDate>
      <category>日記</category>
      <author>マネジャー</author>
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      <title>明後日行きます</title>
      <link>http://3detox.seesaa.net/article/28907264.html</link>
      <description>急な申込がありました。昨日の夜、予約があって、明日行きたいとのこと。受け入れましたが、セラピストのスケジュール、資材の準備、ミートの手配など一日でしなければならないのでかなりバタバタした日でした。有難いのですが、もう少し余裕が欲しい･･･</description>
      <pubDate>Mon, 04 Dec 2006 17:21:47 +0900</pubDate>
      <category>日記</category>
      <author>マネジャー</author>
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      <title>マージャン</title>
      <link>http://3detox.seesaa.net/article/28758370.html</link>
      <description>昨夜、お客さんとマージャンをしました。10時に終わったのですがそれでも、今日、参加した人はかなり疲れていました。楽しかったのですがプログラムに悪影響を与えるということで今後は、やらないことになりました。</description>
      <pubDate>Sat, 02 Dec 2006 19:31:22 +0900</pubDate>
      <category>日記</category>
      <author>マネジャー</author>
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      <title>3週間後</title>
      <link>http://3detox.seesaa.net/article/28604722.html</link>
      <description>Aさんから、3週間後の報告がありました。結果は、先週より0.7kg痩せていました。（参加前：94.3kg→参加後：86.6kg→帰国3週間後：84.2kg 計－10.1kg）目標の10キロ減達成。今度は80キロを切ることが目標だそうです。ただ、今週は飲み会が連チャンであるそうです。気を付けるとは言っていましたが、心配です･･･</description>
      <pubDate>Thu, 30 Nov 2006 17:46:44 +0900</pubDate>
      <category>Ａさんの体験記</category>
      <author>マネジャー</author>
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      <title>ゴルフ</title>
      <link>http://3detox.seesaa.net/article/28536677.html</link>
      <description>参加者が休息日で、ゴルフをしたいということだったので一緒にゴルフに行ってきました。これで、ゴルフ6回目。回数を重ねるごとにスコアーが良くなっているので期待していたのですが、前回よりひどいことに。10個くらいボールを持っていったのですが途中で全部なくなってしまいました。でも、そこは良くできているものでOBが出そうなところでボールが売っています。(現地の人が、OBボールを集めては、まとめて売っている）値段は、30個で200ペソ。ちなみに、プレー費は平日が1500ペソ、週末が200...</description>
      <pubDate>Wed, 29 Nov 2006 16:30:06 +0900</pubDate>
      <category>デトックス/サービス</category>
      <author>マネジャー</author>
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      <title>クリスマスの飾りつけ</title>
      <link>http://3detox.seesaa.net/article/28412570.html</link>
      <description>クリスマスの飾り付けをしました。電飾とかも散りばめられ、いい感じに。ただ、暖かい気候にいると、まったく実感がわかない。やっぱり、寒くないと。クリスマスツリーも季節外れに感じる。</description>
      <pubDate>Mon, 27 Nov 2006 23:40:31 +0900</pubDate>
      <category>日記</category>
      <author>マネジャー</author>
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      <title>まとめ</title>
      <link>http://3detox.seesaa.net/article/28327244.html</link>
      <description>Aさんの結果、感想のまとめました。詳しくは、下記のアドレスまで。http://www.sbelc.org/diet/voice/taiken19.html帰国後、血液検査を受けた結果基準値を大幅に超えていたγGTPと中性脂肪が、基準値まで戻ったそうです。</description>
      <pubDate>Sun, 26 Nov 2006 19:14:04 +0900</pubDate>
      <category>Ａさんの体験記</category>
      <author>マネジャー</author>
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