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<title>３デトックスでダイエットするぞ&amp;#9836;</title>
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<description>デトックスでダイエットをする施設のマネジャーのお話</description>
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<item rdf:about="http://3detox.seesaa.net/article/30305008.html">
<title>バタバタした日々</title>
<link>http://3detox.seesaa.net/article/30305008.html</link>
<description>最近、年末のお客様と来月から始める英会話の準備でバタバタしています。以前のように毎日ブログを更新することができにくい状態です。落ち着いたら、また気合を入れて、更新していくつもりです。宜しくお願いします。</description>
<dc:subject>日記</dc:subject>
<dc:creator>マネジャー</dc:creator>
<dc:date>2006-12-26T10:56:33+09:00</dc:date>
<content:encoded><![CDATA[
最近、年末のお客様と来月から始める<a href="http://www.seesaa.jp/afr.pl?affiliate_id=151636&keyword=%89p%89%EF%98b" class="affiliate-link" target="_blank">英会話</a>の準備で<br />バタバタしています。<br />以前のように毎日ブログを更新することが<br />できにくい状態です。<br /><br />落ち着いたら、また気合を入れて、更新していくつもりです。<br />宜しくお願いします。
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<item rdf:about="http://3detox.seesaa.net/article/29941096.html">
<title>誕生日</title>
<link>http://3detox.seesaa.net/article/29941096.html</link>
<description>今日で３０歳になってしまった･･･まるっきり、実感がわかない。でも、これからのことを真剣に考えるようになった。お客さんがシニアの方が多かったので少し、若さを見せて甘えていましたがこれからは、そういった部分を無くして勝負していきます。</description>
<dc:subject>日記</dc:subject>
<dc:creator>マネジャー</dc:creator>
<dc:date>2006-12-20T20:32:40+09:00</dc:date>
<content:encoded><![CDATA[
今日で３０歳になってしまった･･･<br />まるっきり、実感がわかない。<br />でも、これからのことを真剣に考えるようになった。<br /><br />お客さんが<a href="http://www.seesaa.jp/afr.pl?affiliate_id=151636&keyword=%83V%83j%83A" class="affiliate-link" target="_blank">シニア</a>の方が多かったので<br />少し、若さを見せて甘えていましたが<br />これからは、そういった部分を無くして勝負していきます。
]]></content:encoded>
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<item rdf:about="http://3detox.seesaa.net/article/29869315.html">
<title>空港税、結局もとのまま</title>
<link>http://3detox.seesaa.net/article/29869315.html</link>
<description>先日、書いた「空港税」がまた変更になったそうです。結局、１月中は５５０ペソのままだそうです。相変わらず、いい加減な国。詳細は、下記の通りです。マニラ国際空港管理庁、ＭＩＡＡは、国際線出発旅客に対する警備費用２００ペソを来年１月中に請求しないと発表した。まず徴収する機関を決定することが先決だという。ＭＩＡＡのクシ所長がマニラ・タイムズ紙に語ったところによると、ＭＩＡＡは現在、警備費用を航空券に組み込むことを航空会社と交渉中だという。この交渉が合意に至らない場合、ＭＩＡＡによる警...</description>
<dc:subject>日記</dc:subject>
<dc:creator>マネジャー</dc:creator>
<dc:date>2006-12-18T17:24:05+09:00</dc:date>
<content:encoded><![CDATA[
先日、書いた「空港税」が<br />また変更になったそうです。<br /><br />結局、１月中は５５０ペソのままだそうです。<br />相変わらず、いい加減な国。<br /><br />詳細は、下記の通りです。<br /><br />マニラ国際空港管理庁、<br />ＭＩＡＡは、国際線出発旅客に対する警備費用<br />２００ペソを来年１月中に請求しないと発表した。<br /><br />まず徴収する機関を決定することが先決だという。<br />ＭＩＡＡのクシ所長がマニラ・タイムズ紙に語ったところによると、<br />ＭＩＡＡは現在、警備費用を航空券に組み込むことを<br />航空会社と交渉中だという。この交渉が合意に至らない場合、<br />ＭＩＡＡによる警備費用徴収が考えられることになるという。
]]></content:encoded>
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<item rdf:about="http://3detox.seesaa.net/article/29760275.html">
<title>空港税</title>
<link>http://3detox.seesaa.net/article/29760275.html</link>
<description>来月の１月から国際空港の利用者は値上げされた空港使用料を支払わなくてはならないそうです。国際空港使用料の値上げ分は、２００ペソ米ドル換算で３ドル５０セントだそうです。追加徴収分は「警備と開発」に充てられるもので新料金は、現行の旅客サービスいわゆる空港使用料５５０ペソに加算される為フィリピンを出国する旅客は、空港使用料として合計７５０ペソを支払うことになるそうです。</description>
<dc:subject>日記</dc:subject>
<dc:creator>マネジャー</dc:creator>
<dc:date>2006-12-16T20:42:16+09:00</dc:date>
<content:encoded><![CDATA[
来月の１月から国際空港の利用者は<br />値上げされた空港使用料を支払わなくてはならないそうです。<br /><br />国際空港使用料の値上げ分は、２００ペソ<br />米ドル換算で３ドル５０セントだそうです。<br /><br />追加徴収分は「警備と開発」に充てられるもので<br />新料金は、現行の旅客サービス<br />いわゆる空港使用料５５０ペソに加算される為<br />フィリピンを出国する旅客は、空港使用料として<br />合計７５０ペソを支払うことになるそうです。
]]></content:encoded>
</item>
<item rdf:about="http://3detox.seesaa.net/article/29688217.html">
<title>6日間でウエスト－6cm</title>
<link>http://3detox.seesaa.net/article/29688217.html</link>
<description>6日間のコースを受けた40代女性が良い結果を出しました。この方は、短期間で標準体重くらいだったのでそれ程、結果が出ないだろうと思っていました。が、結果は、ウエストが－6cm、下腹が－5cmでした。ここまで出るとは思いませんでした。あと、この方の場合日焼けがしたいということでアクアウォーキングを1時間、残り30分を日焼けをしていました。それなので、正直、もったいないなぁと改めて思いました。強くアクアウォーキングを勧めていればと少し、後悔しています。</description>
<dc:subject>驚きの結果</dc:subject>
<dc:creator>マネジャー</dc:creator>
<dc:date>2006-12-15T17:33:39+09:00</dc:date>
<content:encoded><![CDATA[
6日間のコースを受けた40代女性が<br />良い結果を出しました。<br /><br />この方は、短期間で標準体重くらいだったので<br />それ程、結果が出ないだろうと思っていました。<br /><br />が、結果は、ウエストが－6cm、下腹が－5cmでした。<br /><br />ここまで出るとは思いませんでした。<br /><br />あと、この方の場合<br /><a href="http://www.seesaa.jp/afr.pl?affiliate_id=151636&keyword=%93%FA%8F%C4%82%AF" class="affiliate-link" target="_blank">日焼け</a>がしたいということで<br />アクア<a href="http://www.seesaa.jp/afr.pl?affiliate_id=151636&keyword=%83E%83H%81%5B%83L%83%93%83O" class="affiliate-link" target="_blank">ウォーキング</a>を1時間、残り30分を日焼けをしていました。<br /><br />それなので、正直、もったいないなぁと<br />改めて思いました。<br /><br />強くアクアウォーキングを勧めていればと<br />少し、後悔しています。
]]></content:encoded>
</item>
<item rdf:about="http://3detox.seesaa.net/article/29495823.html">
<title>気持ち</title>
<link>http://3detox.seesaa.net/article/29495823.html</link>
<description>「痩せる」っていう気持ちが高い人ほど良い結果が生まれているなぁと思う。食事、運動量が同じでも友達の付き合いや半分観光気分の人は全体的にいい結果は生まれていない。ダイエットに限らず、気持ちって大事なんだなぁと改めて痛感する。</description>
<dc:subject>日記</dc:subject>
<dc:creator>マネジャー</dc:creator>
<dc:date>2006-12-12T17:33:42+09:00</dc:date>
<content:encoded><![CDATA[
「<a href="http://www.seesaa.jp/afr.pl?affiliate_id=151636&keyword=%91%89%82%B9%82%E9" class="affiliate-link" target="_blank">痩せる</a>」っていう気持ちが高い人ほど<br />良い結果が生まれているなぁと思う。<br /><br />食事、運動量が同じでも<br />友達の付き合いや半分<a href="http://www.seesaa.jp/afr.pl?affiliate_id=151636&keyword=%8A%CF%8C%F5" class="affiliate-link" target="_blank">観光</a>気分の人は<br />全体的にいい結果は生まれていない。<br /><br /><a href="http://www.seesaa.jp/afr.pl?affiliate_id=151636&keyword=%83_%83C%83G%83b%83g" class="affiliate-link" target="_blank">ダイエット</a>に限らず、気持ちって大事なんだなぁと<br />改めて痛感する。
]]></content:encoded>
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<item rdf:about="http://3detox.seesaa.net/article/29435989.html">
<title>禁断症状</title>
<link>http://3detox.seesaa.net/article/29435989.html</link>
<description>韓国の方が、参加されているのですが食事にクレームが出ました。味、量とも問題がないのですが辛いものが食べたい。禁断症状が出ていると。それなので、至急、唐辛子とコチジャンを買ってきて出した料理に自分で味付けしてもらうことになりました。それと、特別にキムチも出すことになりました。まだ、参加されて5日も経っていないのですが人生で一番、辛いものを食べなかった期間が長かったそうです。</description>
<dc:subject>日記</dc:subject>
<dc:creator>マネジャー</dc:creator>
<dc:date>2006-12-11T19:35:21+09:00</dc:date>
<content:encoded><![CDATA[
<a href="http://www.seesaa.jp/afr.pl?affiliate_id=151636&keyword=%8A%D8%8D%91" class="affiliate-link" target="_blank">韓国</a>の方が、参加されているのですが<br />食事にクレームが出ました。<br /><br />味、量とも問題がないのですが<br />辛いものが食べたい。禁断症状が出ていると。<br /><br />それなので、至急、唐辛子とコチジャンを買ってきて<br />出した料理に自分で味付けしてもらうことになりました。<br />それと、特別にキムチも出すことになりました。<br /><br />まだ、参加されて5日も経っていないのですが<br />人生で一番、辛いものを食べなかった期間が長かったそうです。
]]></content:encoded>
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<item rdf:about="http://3detox.seesaa.net/article/29135450.html">
<title>レッスン始まる</title>
<link>http://3detox.seesaa.net/article/29135450.html</link>
<description>今日からオプションで英語レッスンを始めました。会話、文法、発音、トラベル英会話などのカリキュラムから選びます。今回の参加者は、会話を選びました。内容は、話す内容を決め(例：健康についてなど）フリートークで行います。英語がまったく話せない人もいましたが日本語が話せる先生もいるので片言＋日本語を交ぜながら楽しくやっていました。</description>
<dc:subject>デトックス/サービス</dc:subject>
<dc:creator>マネジャー</dc:creator>
<dc:date>2006-12-07T18:09:33+09:00</dc:date>
<content:encoded><![CDATA[
今日から<a href="http://www.seesaa.jp/afr.pl?affiliate_id=151636&keyword=%83I%83v%83V%83%87%83%93" class="affiliate-link" target="_blank">オプション</a>で<a href="http://www.seesaa.jp/afr.pl?affiliate_id=151636&keyword=%89p%8C%EA" class="affiliate-link" target="_blank">英語</a><a href="http://www.seesaa.jp/afr.pl?affiliate_id=151636&keyword=%83%8C%83b%83X%83%93" class="affiliate-link" target="_blank">レッスン</a>を始めました。<br />会話、文法、<a href="http://www.seesaa.jp/afr.pl?affiliate_id=151636&keyword=%94%AD%89%B9" class="affiliate-link" target="_blank">発音</a>、<a href="http://www.seesaa.jp/afr.pl?affiliate_id=151636&keyword=%83g%83%89%83x%83%8B" class="affiliate-link" target="_blank">トラベル</a><a href="http://www.seesaa.jp/afr.pl?affiliate_id=151636&keyword=%89p%89%EF%98b" class="affiliate-link" target="_blank">英会話</a>などの<br />カリキュラムから選びます。<br /><br />今回の参加者は、会話を選びました。<br />内容は、話す内容を決め(例：<a href="http://www.seesaa.jp/afr.pl?affiliate_id=151636&keyword=%8C%92%8DN" class="affiliate-link" target="_blank">健康</a>についてなど）<br />フリートークで行います。<br /><br />英語がまったく話せない人もいましたが<br />日本語が話せる先生もいるので<br />片言＋日本語を交ぜながら楽しくやっていました。
]]></content:encoded>
</item>
<item rdf:about="http://3detox.seesaa.net/article/29064983.html">
<title>英会話オプション</title>
<link>http://3detox.seesaa.net/article/29064983.html</link>
<description>今日から参加された女性2人が英会話に興味があるということなので来月からスタートする英会話プログラムを交えてダイエットを行うことになりました。オプションとして、90分間のレッスンを行います。ロールプレイは何度もやってきましたが実際のお客様は初めてなので、どうなるか、非常に楽しみです。</description>
<dc:subject>日記</dc:subject>
<dc:creator>マネジャー</dc:creator>
<dc:date>2006-12-06T17:26:01+09:00</dc:date>
<content:encoded><![CDATA[
今日から参加された女性2人が<br /><a href="http://www.seesaa.jp/afr.pl?affiliate_id=151636&keyword=%89p%89%EF%98b" class="affiliate-link" target="_blank">英会話</a>に興味があるということなので<br />来月からスタートする英会話プログラムを交えて<br /><a href="http://www.seesaa.jp/afr.pl?affiliate_id=151636&keyword=%83_%83C%83G%83b%83g" class="affiliate-link" target="_blank">ダイエット</a>を行うことになりました。<br /><br /><a href="http://www.seesaa.jp/afr.pl?affiliate_id=151636&keyword=%83I%83v%83V%83%87%83%93" class="affiliate-link" target="_blank">オプション</a>として、90分間の<a href="http://www.seesaa.jp/afr.pl?affiliate_id=151636&keyword=%83%8C%83b%83X%83%93" class="affiliate-link" target="_blank">レッスン</a>を行います。<br />ロールプレイは何度もやってきましたが<br />実際のお客様は初めてなので、どうなるか、非常に楽しみです。
]]></content:encoded>
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<item rdf:about="http://3detox.seesaa.net/article/28907264.html">
<title>明後日行きます</title>
<link>http://3detox.seesaa.net/article/28907264.html</link>
<description>急な申込がありました。昨日の夜、予約があって、明日行きたいとのこと。受け入れましたが、セラピストのスケジュール、資材の準備、ミートの手配など一日でしなければならないのでかなりバタバタした日でした。有難いのですが、もう少し余裕が欲しい･･･</description>
<dc:subject>日記</dc:subject>
<dc:creator>マネジャー</dc:creator>
<dc:date>2006-12-04T17:21:47+09:00</dc:date>
<content:encoded><![CDATA[
急な申込がありました。<br />昨日の夜、予約があって、明日行きたいとのこと。<br /><br />受け入れましたが、<br /><a href="http://www.seesaa.jp/afr.pl?affiliate_id=151636&keyword=%83Z%83%89%83s%83X%83g" class="affiliate-link" target="_blank">セラピスト</a>のスケジュール、<br />資材の準備、ミートの手配など一日でしなければならないので<br />かなりバタバタした日でした。<br /><br />有難いのですが、もう少し余裕が欲しい･･･
]]></content:encoded>
</item>
<item rdf:about="http://3detox.seesaa.net/article/28758370.html">
<title>マージャン</title>
<link>http://3detox.seesaa.net/article/28758370.html</link>
<description>昨夜、お客さんとマージャンをしました。10時に終わったのですがそれでも、今日、参加した人はかなり疲れていました。楽しかったのですがプログラムに悪影響を与えるということで今後は、やらないことになりました。</description>
<dc:subject>日記</dc:subject>
<dc:creator>マネジャー</dc:creator>
<dc:date>2006-12-02T19:31:22+09:00</dc:date>
<content:encoded><![CDATA[
昨夜、お客さんと<a href="http://www.seesaa.jp/afr.pl?affiliate_id=151636&keyword=%83%7D%81%5B%83W%83%83%83%93" class="affiliate-link" target="_blank">マージャン</a>をしました。<br />10時に終わったのですが<br />それでも、今日、参加した人はかなり疲れていました。<br /><br />楽しかったのですが<br />プログラムに悪影響を与えるということで<br />今後は、やらないことになりました。
]]></content:encoded>
</item>
<item rdf:about="http://3detox.seesaa.net/article/28604722.html">
<title>3週間後</title>
<link>http://3detox.seesaa.net/article/28604722.html</link>
<description>Aさんから、3週間後の報告がありました。結果は、先週より0.7kg痩せていました。（参加前：94.3kg→参加後：86.6kg→帰国3週間後：84.2kg 計－10.1kg）目標の10キロ減達成。今度は80キロを切ることが目標だそうです。ただ、今週は飲み会が連チャンであるそうです。気を付けるとは言っていましたが、心配です･･･</description>
<dc:subject>Ａさんの体験記</dc:subject>
<dc:creator>マネジャー</dc:creator>
<dc:date>2006-11-30T17:46:44+09:00</dc:date>
<content:encoded><![CDATA[
Aさんから、3週間後の報告がありました。<br /><br />結果は、先週より0.7kg痩せていました。<br />（参加前：94.3kg→参加後：86.6kg<br />→帰国3週間後：84.2kg　計－10.1kg）<br /><br />目標の10キロ減達成。<br />今度は80キロを切ることが目標だそうです。<br /><br />ただ、今週は飲み会が連チャンであるそうです。<br />気を付けるとは言っていましたが、心配です･･･
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<item rdf:about="http://3detox.seesaa.net/article/28536677.html">
<title>ゴルフ</title>
<link>http://3detox.seesaa.net/article/28536677.html</link>
<description>参加者が休息日で、ゴルフをしたいということだったので一緒にゴルフに行ってきました。これで、ゴルフ6回目。回数を重ねるごとにスコアーが良くなっているので期待していたのですが、前回よりひどいことに。10個くらいボールを持っていったのですが途中で全部なくなってしまいました。でも、そこは良くできているものでOBが出そうなところでボールが売っています。(現地の人が、OBボールを集めては、まとめて売っている）値段は、30個で200ペソ。ちなみに、プレー費は平日が1500ペソ、週末が200...</description>
<dc:subject>デトックス/サービス</dc:subject>
<dc:creator>マネジャー</dc:creator>
<dc:date>2006-11-29T16:30:06+09:00</dc:date>
<content:encoded><![CDATA[
参加者が休息日で、<a href="http://www.seesaa.jp/afr.pl?affiliate_id=151636&keyword=%83S%83%8B%83t" class="affiliate-link" target="_blank">ゴルフ</a>をしたいということだったので<br />一緒にゴルフに行ってきました。<br /><br />これで、ゴルフ6回目。<br />回数を重ねるごとにスコアーが良くなっているので<br />期待していたのですが、前回よりひどいことに。<br /><br />10個くらいボールを持っていったのですが<br />途中で全部なくなってしまいました。<br /><br />でも、そこは良くできているもので<br />OBが出そうなところでボールが売っています。<br />(現地の人が、OBボールを集めては、まとめて売っている）<br /><br />値段は、30個で200ペソ。<br /><br />ちなみに、プレー費は<br />平日が1500ペソ、週末が2000ペソ。<br /><br />会員制ですが、私たちのほうから予約すればプレーできます。<br />場所も、当センターから車で15分くらいの近場。<br /><br />今の時期は、気持ち良くできます。<br />今日行った方も、すごく喜ばれていました。<br /><br />ただ、当然、参加者は<a href="http://www.seesaa.jp/afr.pl?affiliate_id=151636&keyword=%83r%81%5B%83%8B" class="affiliate-link" target="_blank">ビール</a>が飲めないので<br />そこは、少し残念がっていましたが。
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<item rdf:about="http://3detox.seesaa.net/article/28412570.html">
<title>クリスマスの飾りつけ</title>
<link>http://3detox.seesaa.net/article/28412570.html</link>
<description>クリスマスの飾り付けをしました。電飾とかも散りばめられ、いい感じに。ただ、暖かい気候にいると、まったく実感がわかない。やっぱり、寒くないと。クリスマスツリーも季節外れに感じる。</description>
<dc:subject>日記</dc:subject>
<dc:creator>マネジャー</dc:creator>
<dc:date>2006-11-27T23:40:31+09:00</dc:date>
<content:encoded><![CDATA[
<a href="http://www.seesaa.jp/afr.pl?affiliate_id=151636&keyword=%83N%83%8A%83X%83%7D%83X" class="affiliate-link" target="_blank">クリスマス</a>の飾り付けをしました。<br />電飾とかも散りばめられ、いい感じに。<br /><br />ただ、暖かい気候にいると、まったく実感がわかない。<br />やっぱり、寒くないと。<br /><a href="http://www.seesaa.jp/afr.pl?affiliate_id=151636&keyword=%83N%83%8A%83X%83%7D%83X%83c%83%8A%81%5B" class="affiliate-link" target="_blank">クリスマスツリー</a>も季節外れに感じる。
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<item rdf:about="http://3detox.seesaa.net/article/28327244.html">
<title>まとめ</title>
<link>http://3detox.seesaa.net/article/28327244.html</link>
<description>Aさんの結果、感想のまとめました。詳しくは、下記のアドレスまで。http://www.sbelc.org/diet/voice/taiken19.html帰国後、血液検査を受けた結果基準値を大幅に超えていたγGTPと中性脂肪が、基準値まで戻ったそうです。</description>
<dc:subject>Ａさんの体験記</dc:subject>
<dc:creator>マネジャー</dc:creator>
<dc:date>2006-11-26T19:14:04+09:00</dc:date>
<content:encoded><![CDATA[
Aさんの結果、感想のまとめました。<br />詳しくは、下記のアドレスまで。<br /><br /><a href="http://www.sbelc.org/diet/voice/taiken19.html" target="_blank">http://www.sbelc.org/diet/voice/taiken19.html</a><br /><br />帰国後、血液検査を受けた結果<br />基準値を大幅に超えていたγGTPと中性脂肪が、基準値まで戻ったそうです。
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