10日目

体重:94.3kg→87.5kg(-6.8kg) ウエスト:112cm→99cm(-13cm)
下腹:110cm→102cm(-8cm)

ここ数日、停滞期。
今日なんかは、体重が昨日より100g増えた。

いつもは、この辺で挫折する頃だが
ここは、プログラムも決まっていて
他に食事することもできないので、挫折しようがない。

意志の弱い私にとって、本当に助かる。
隔離された場所を選んで、良かった。