１０日目ヽ(^▽^@)ノ

体重：55.3kg (−5.5kg)　ウエスト：71cm（−11cm）

わーい！！順調に、体重も体脂肪も減ってる♪♪

短期間にやせようとすると
なかなか体脂肪は落ちないで
むしろ増えたりとかもするけど、好調☆好調！！
　
今日から、生理になったので、アクアはお休み（＞＜；）！
まぁしょうがないよな〜★★
その代わり、トランポリンを二時間やることにしました〜☆☆

トランポリンは、足に負担が少ないから、
たくさんやっても、体が痛くなることないんだぁ！！
　
生理中って、なかなか痩せ難いっていうけど
ピンチをCHANCE♪にかえて痩せるぞ〜！！