6日間でウエスト−6cm

6日間のコースを受けた40代女性が
良い結果を出しました。

この方は、短期間で標準体重くらいだったので
それ程、結果が出ないだろうと思っていました。

が、結果は、ウエストが−6cm、下腹が−5cmでした。

ここまで出るとは思いませんでした。

あと、この方の場合
日焼けがしたいということで
アクアウォーキングを1時間、残り30分を日焼けをしていました。

それなので、正直、もったいないなぁと
改めて思いました。

強くアクアウォーキングを勧めていればと
少し、後悔しています。