3日目

体重:94.3kg→90.6kg(-3.7kg) ウエスト:112cm→106cm(-6cm)
下腹:110cm→106cm(-4cm)

今日からコーヒーエネマを2回することにしました。
以前、1日2回やって、太っていないにもかかわらず
6日間でウエスト8ｃｍ減ったということを聞き
やってみようと思いました。

一番最初は、エネマ＝浣腸と言うことで、なんだか嫌でしたが、
実際やってみたら、まったく違和感もなかったので
「これなら、楽して痩せられる」と思い、決意しました。

そのおかげか、今日だけで
ウエスト・下腹共に-3cmも減った。
3回目に挑戦してみようかなぁ。