１１日目

体重：92.3kg(-8.3kg) ウエスト103cm(-10cm) 下腹105cm((-9cm)

日本人スタッフが泳ぎが得意と言うことで
アクアウォーキングの時、クロールを教わりました。

今日一日だけでも
以前より泳げる距離が伸びました。

ダイエットのついでに、
帰るまでに完全にマスターしたいと思います。