３デトックスでダイエットするぞ

最近、年末のお客様と来月から始める英会話の準備で
バタバタしています。
以前のように毎日ブログを更新することが
できにくい状態です。

落ち着いたら、また気合を入れて、更新していくつもりです。
宜しくお願いします。

今日で３０歳になってしまった･･･
まるっきり、実感がわかない。
でも、これからのことを真剣に考えるようになった。

お客さんがシニアの方が多かったので
少し、若さを見せて甘えていましたが
これからは、そういった部分を無くして勝負していきます。

先日、書いた「空港税」が
また変更になったそうです。

結局、１月中は５５０ペソのままだそうです。
相変わらず、いい加減な国。

詳細は、下記の通りです。

マニラ国際空港管理庁、
ＭＩＡＡは、国際線出発旅客に対する警備費用
２００ペソを来年１月中に請求しないと発表した。

まず徴収する機関を決定することが先決だという。
ＭＩＡＡのクシ所長がマニラ・タイムズ紙に語ったところによると、
ＭＩＡＡは現在、警備費用を航空券に組み込むことを
航空会社と交渉中だという。この交渉が合意に至らない場合、
ＭＩＡＡによる警備費用徴収が考えられることになるという。

来月の１月から国際空港の利用者は
値上げされた空港使用料を支払わなくてはならないそうです。

国際空港使用料の値上げ分は、２００ペソ
米ドル換算で３ドル５０セントだそうです。

追加徴収分は「警備と開発」に充てられるもので
新料金は、現行の旅客サービス
いわゆる空港使用料５５０ペソに加算される為
フィリピンを出国する旅客は、空港使用料として
合計７５０ペソを支払うことになるそうです。

6日間のコースを受けた40代女性が
良い結果を出しました。

この方は、短期間で標準体重くらいだったので
それ程、結果が出ないだろうと思っていました。

が、結果は、ウエストが−6cm、下腹が−5cmでした。

ここまで出るとは思いませんでした。

あと、この方の場合
日焼けがしたいということで
アクアウォーキングを1時間、残り30分を日焼けをしていました。

それなので、正直、もったいないなぁと
改めて思いました。

強くアクアウォーキングを勧めていればと
少し、後悔しています。

「痩せる」っていう気持ちが高い人ほど
良い結果が生まれているなぁと思う。

食事、運動量が同じでも
友達の付き合いや半分観光気分の人は
全体的にいい結果は生まれていない。

ダイエットに限らず、気持ちって大事なんだなぁと
改めて痛感する。

韓国の方が、参加されているのですが
食事にクレームが出ました。

味、量とも問題がないのですが
辛いものが食べたい。禁断症状が出ていると。

それなので、至急、唐辛子とコチジャンを買ってきて
出した料理に自分で味付けしてもらうことになりました。
それと、特別にキムチも出すことになりました。

まだ、参加されて5日も経っていないのですが
人生で一番、辛いものを食べなかった期間が長かったそうです。

今日からオプションで英語レッスンを始めました。
会話、文法、発音、トラベル英会話などの
カリキュラムから選びます。

今回の参加者は、会話を選びました。
内容は、話す内容を決め(例：健康についてなど）
フリートークで行います。

英語がまったく話せない人もいましたが
日本語が話せる先生もいるので
片言＋日本語を交ぜながら楽しくやっていました。

今日から参加された女性2人が
英会話に興味があるということなので
来月からスタートする英会話プログラムを交えて
ダイエットを行うことになりました。

オプションとして、90分間のレッスンを行います。
ロールプレイは何度もやってきましたが
実際のお客様は初めてなので、どうなるか、非常に楽しみです。

急な申込がありました。
昨日の夜、予約があって、明日行きたいとのこと。

受け入れましたが、
セラピストのスケジュール、
資材の準備、ミートの手配など一日でしなければならないので
かなりバタバタした日でした。

有難いのですが、もう少し余裕が欲しい･･･